Aanbod van Fylgja

"BEN JIJ JEZELF KWIJTGERAAKT?"

Je weet dat er iets moet veranderen. Je piekert, loopt tegen dezelfde dingen aan of bent vooral bezig met wat er van je wordt verwacht. Ondertussen raak je kwijt wat jíj eigenlijk wilt. Begrijp wat je tegenhoudt. Kies hoe jij verder wilt. Lees verder over "ben jij jezelf kwijtgeraakt?"

"LOOPT HET TUSSEN JULLIE NIET MEER VANZELF?"

Je wilt elkaar niet kwijt. Maar zo doorgaan werkt ook niet. Thuis of op je werk beland je steeds in hetzelfde patroon: irritatie, discussie of juist afstand. Niet zoeken naar wie er gelijk heeft, maar begrijpen wat er gebeurt en ontdekken wat wél werkt. Soms is één persoon die anders kijkt al genoeg om iets in beweging te brengen. Je bent welkom, alleen of samen. Lees verder over "loopt het tussen jullie niet meer vanzelf?"

VASTGELOPEN OP JE WERK OF IN JE TEAM?

Er wordt hard gewerkt. Maar werkt het ook? Werkdruk, gedoe in de samenwerking, onduidelijke verwachtingen of steeds terugkerende patronen kunnen het plezier én het resultaat behoorlijk in de weg zitten. We kijken naar wat er werkelijk speelt en wat er nodig is om weer goed te kunnen werken – als individu of als team. Niet harder werken. Wel beter afgestemd, heldere keuzes maken en weer weten waarvoor je het doet. Lees verder over vastgelopen op je werk of in je team?

DE KUNST VAN OPMERKZAAMHEID - PRAKTISCHE MINDFULNESS TRAINING

Mindfulness, maar dan nuchter en praktisch, aan de koffietafel en direct toepasbaar in het dagelijks leven. Een geweldige en korte training voor mannen en ‘nuchtere’ vrouwen. Zonder matjes en zwevende tapijten. Lees verder over de kunst van opmerkzaamheid - praktische mindfulness training

JE BREIN BEDOELT HET GOED... EEN PRAKTISCHE KENNISMAKING MET ACT

Je brein is fantastisch, maar kan je ook flink in de weg zitten. Piekeren, twijfelen, angst of perfectionisme bepalen soms meer dan je wilt. In drie praktische bijeenkomsten leer je minder te luisteren naar wat je tegenhoudt en bewuster te kiezen wat je wél wilt doen. Aan de koffietafel, met heldere uitleg, humor en vooral veel oefenen. Lees verder over je brein bedoelt het goed... een praktische kennismaking met act

Omdat ik geloof dat het anders kan

In mijn praktijk begeleid ik mensen die vastlopen in zichzelf, hun relaties of werk, én mensen die te maken krijgen met angst, verlies, ziekte of andere ingrijpende gebeurtenissen. met mijn opgewekte no nonsense stijl begeleid ik je om anders om te gaan met wat je belemmert en voel jij je zeker om opnieuw richting te kiezen.

MARJOLIJN DONKERS

Aanbod van Fylgja

Omdat ik geloof dat het anders kan

Neem contact op!